מחקר קטן חושף קשר בין התאבדות לתפיסת הזמן של אנשים

(ורי איבנובה / Unsplash)

אם יש לנו סיכוי להסתובבהגדלת שיעורי ההתאבדות, אומרים חוקרים שעלינו להבין יותר על דרך התקדמות ההתאבדות - ההתפתחויות המובילות ממחשבות אובדניות למעשה שגוזל את חייו של אדם.

הערה: אם הסיפור הזה מעורר חששות או שאתה צריך לדבר עם מישהו, אנא עיין ברשימה זו כדי למצוא מוקד משבר 24/7 בארצך, ופנה לעזרה.

חלק חשוב מהתקדמות זו הוא הזמן. כמה זמןרעיונות אובדנייםלהתמיד במוחו של אדם? כמה זמן לפני שהמחשבות הללו יניעו אדם לנסות להתאבד? ואיך תפיסת הזמן של אדם משפיעה על הדברים?



ב מחקר חדש , חוקרים חקרו את השאלות הללו, וסקרו קבוצה של למעלה מ-280 משתתפים.

הקבוצה כללה אנשים שניסו לאחרונה להתאבד, אנשים עם דִכָּאוֹן חווים כיום מחשבות אובדניות, חולים שאינם אובדניים עם דיכאון ובקרות בריאות ללא היסטוריה של מחלת נפש או שימוש לרעה בסמים.

המשתתפים ערכו מגוון מבחנים, שנועדו למדוד דברים כמו רמת הדיכאון והחרדה שלהם, אבל גם פרוטוקולים שאמדו את רמות האימפולסיביות, ומטלת הערכת זמן הבודקת כמה מהר או איטי אדם תופס את הזמן שעובר.

בתוצאות, החוקרים מצאו כי בקרב האנשים שניסו להתאבד, משך הזמן שבו שקלו זאת נשלט על ידי שני דפוסים ברורים: אלה שחשבו על התאבדות פחות מחמש דקות, ואלה שחשבו על כך יותר מ- שלוש שעות.

באופן דומה, מרווח פעולות ההתאבדות - הפרש הזמן בין ההחלטה לניסיון שהתקבל - הראה פיצול משמעותי בנתונים, כאשר רוב החולים ציינו פחות מחמש דקות, או יותר משלוש שעות.

בנוסף לכך, החוקרים מצאו כי התפיסה של האטת זמן קשורה לחומרת המחשבות האובדניות, כאשר אנשים השוקלים מחשבות אובדניות במשך עד שלוש שעות הראו האטה מוגברת בזמן בתוצאות הערכת הזמן שלהם.

'המסר העיקרי שלקחת הביתה הוא שמספר ניכר של אנשים שמנסים להתאבד עושים זאת באימפולסיביות', אמר הסופר והפסיכיאטר הראשון ריקרדו קאקדה מאוניברסיטת סטוני ברוק. PsyPost .

'נקודה שנייה היא שבמהלך משבר אובדני אנשים נוטים לחוות את הזמן באיטיות רבה, מה שסביר לתרום להחמרת החוויה של מצוקה פסיכולוגית עזה.'

אמנם יש גבולות לכמה אנחנו יכולים להסיק מהתוצאות, אבל החוקרים מציעים שתחושה מוגברת של זמן שעובר לאט יכולה לשקף סוג של 'תופעות מסוג דה-ריאליזציה או דה-פרסונליזציה' , עם שינויים דומים בתפיסת הזמן שנראו במחקרים קודמים עם חיילים, ובמטופלים עם הפרעת דחק פוסט טראומטית.

'החוויה של האטת זמן או התרחבות אצל חולים אובדניים, ככל הנראה מופעלת על ידי כאב פסיכולוגי מכריע, עשויה בתורה להחמיר את תפיסת חוסר ההימנעות מכאב פסיכולוגי', החוקרים לכתוב בחדר העבודה שלהם .

'ניתן לשער ששיאו של משבר אובדני יכול להיות מצב דמוי דיסוציאטיבי, המופעל על ידי כאב פסיכולוגי מכריע ומאופיין בתפיסת זמן מואטת.'

מעבר להשערות על ההשפעות של תפיסת זמן, החוקרים מקווים שהנתונים החדשים שלהם על תזמונים הקשורים להתבוננות אובדנית ומרווח הפעולות האובדניות יוכלו לסייע בהבנות קליניות חדשות, ולהעניק לרופאים יותר מודעות לגורמי סיכון הקשורים לזמן, שעשויים יום אחד לעזור לשפר אסטרטגיות למניעת התאבדות.

הממצאים מדווחים ב נוירופסיכופרמקולוגיה אירופאית .

אם הסיפור הזה עורר חששות או שאתה צריך לדבר עם מישהו, אנא עיין ברשימה זו כדי למצוא מוקד משבר 24/7 בארצך, ופנה לעזרה.

אודותינו

פרסום עובדות עצמאיות ומוכחות של דיווחים על בריאות, מרחב, טבע, טכנולוגיה וסביבה.