נישואים משנים אותך פיזית ונפשית, הנה המדע מאחורי הסיבה

(מארק א. ספורי / Unsplash)

בכל קיץ, אלפי ואלפי זוגות קושרים קשר. להחלטה הזו יש השפעות מתמשכות על בריאותם לאורך זמן.

לחוקרים יש זיהה מגוון מגמות המראות כיצד חתונה משנה אנשים .

היסטורית היה רעיון שנישואים טובים לבריאות הגופנית והנפשית שלך, אולי בגלל הרעיון שיש בן זוג תומך יכול להפוך אדם בריא יותר.



אבל מחקרים עדכניים יותר גילו שהקשר בין נישואים, בריאות ורווחה מורכב יותר, עם יתרונות וחסרונות כאחד.

עדויות מצביעות על כך שלגברים ונשים נשואים יש סיכון נמוך יותר לסוגים מסוימים של מחלות לב מאשר לעמיתיהם הרווקים, למשל, אך גם לאנשים נשואים יש סיכוי גבוה יותר לסבול מעודף משקל.

כמובן, המגמות הנצפות הללו אינן מתאימות לכולם. כל נישואים הם שונים, תלוי ביחידים המעורבים, מערכת היחסים שלהם, התוכניות שלהם, אורחות חייהם ועוד - אפילו בלי לספור גורמים חיצוניים.

ויש הרבה פחות מחקרים על השפעות הנישואין על זוגות חד מיניים עד כה.

אבל עם זה בחשבון, הנה כמה מהדרכים שבהן נישואים נוטים להשפיע על בני הזוג פיזית ונפשית.

אנשים נשואים נוטים לקבל בריאות כללית טובה יותר מאשר מבוגרים אחרים, גם לאחר שליטה על גיל, מין, גזע, השכלה, הכנסה וגורמים אחרים.

אבל א מחקר גדול שפורסם בשנה שעברה מצאו שהיתרונות הבריאותיים הללו ניתנים לצפייה בעיקר אצל מבוגרים נשואים מבוגרים. בקרב מבוגרים צעירים יותר, אנשים נשואים למעשה לא ראו תועלת בריאותית כללית בהשוואה לבני גילם הרווקים.

מחקר אחד מצאו שמבוגרים להט'ב נשואים מבוגרים יותר דיווחו על איכות חיים טובה יותר, כאשר מבוגרים נשואים ונשואים במחקר דיווחו על בריאות טובה יותר מאשר מבוגרים בודדים.

אבל אנשים נשואים - במיוחד גברים - כן יותר סביר ל להיות בעודף משקל והשמנת יתר. גם גברים וגם נשים כן פחות סיכוי להתאמן מספיק לאחר הנישואין.

גברים נשואים הם יותר סביר להשתמש בשירותי בריאות מונעים, לעומת זאת, מקבל פיזיים ומומלצים סרטן הקרנות.

וגברים ונשים נשואים בעלי סיכון נמוך יותר לסוגים מסוימים של מחלות לב: מחלת עורקים היקפיים, מחלות כלי דם במוח, מפרצת באבי העורקים בבטן ומחלת עורקים כליליים. אבל סיכון למחלות לב עשוי להיות גבוה יותר עבור אנשים גרושים או אלמנים.

אנשים נשואים מדווחים על בריאות נפשית טובה יותר וצריכת אלכוהול נמוכה יותר, לפי סקר קנדי ​​גדול בתחום בריאות הציבור.

מחקר שנערך לאחרונה מצא שבשנה הראשונה לנישואים, גברים נטו להיות יותר מצפוניים, בעוד שנשים הפכו פחות נוירוטיות. אבל אותו מחקר מצא שנשים הפכו פחות פתוחות וגברים הפכו פחות מוחצנים באותה שנה ראשונה.

אבל היתרונות והחסרונות האלה לא צריכים להיות סיבה להתחתן או לא. עם הזמן, ההבנה שלנו לגבי האופן שבו נישואים משפיעים על אנשים השתנתה ונעשתה מעודנת יותר.

כמה חוקרים לחשוב את הסיבה נראה שמצבם הבריאותי של רווקים טוב יותר כעת מאשר בעבר בהשוואה לעמיתים נשואים הוא שיש פחות סטיגמה חברתית סביב אורחות חיים של רווקים בימינו.

אבל גם אם נישואים קשורים ליתרונות בריאותיים מסוימים, זו לבדה אינה סיבה מספקת לשיתוף פעולה.

שמירה על מערכות יחסים הוכחה כחלק מרכזי בבריאות מתמשכת, אך ישנם סוגים רבים של שותפויות אינטימיות.

מאמר זה פורסם במקור על ידי Business Insider .

עוד מ-Business Insider:

אודותינו

פרסום עובדות עצמאיות ומוכחות של דיווחים על בריאות, מרחב, טבע, טכנולוגיה וסביבה.