עוקבי כושר חושפים כמה זמן יכול לקחת כדי להתאושש באמת מ-COVID-19

(אוסקר וונג/Getty Images)

Fitbits, שעונים חכמים ומכשירים לבישים אחרים עוזרים למדענים לעקוב אחר ההשפעות המתמשכות של COVID-19 על גוף האדם.

באמצעות נתונים בהתנדבות חופשית ממאות חיישני כושר ובריאות, חוקרים מצאו כעת שלוקח לגוף כחודשיים או שלושה להתאושש מ-COVID-19.

התסמינים הגופניים שזוהו השתנו מאדם לאדם, אך הם כללו בדרך כלל קצב לב מהיר יותר במנוחה, עודף שינה או פעילות גופנית מופחתת.



תת-קבוצה קטנה של אלה שנדבקו ב- נגיף ל-14 אחוזים בערך, היה אפילו יותר קשה מזה. 'הגררים הארוכים' הללו, כפי שהם נודעו, הראו דופק מהיר בצורה יוצאת דופן במנוחה שנשארו בסביבה במשך יותר מארבעה חודשים.

הסימפטומים שלהם ממש בתחילת המחלה היו גם חמורים יותר; זה מעניין כמודיווחים קודמיםגילו שגוררים ארוכים רבים חוו רק תסמינים ראשוניים קלים של COVID-19.

'הנתונים שלנו מצביעים על כך שחומרת הסימפטומים המוקדמים ותגובת דופק ראשונית גדולה יותר ל-COVID-19 עשויה להיות מנבא לכמה זמן לוקח לאנשים להתאושש פיזיולוגית מהנגיף הזה.' אומר האפידמיולוגית ג'ניפר ראדין מהמכון התרגומי של Scripps Research.

'בעתיד, עם גודל מדגם גדול יותר ותוצאות מקיפות יותר המדווחות על משתתפים, ניתן יהיה להבין טוב יותר מדוע אנשים מסוימים מתאוששים מהר יותר או שונה מאחרים.'

החוקרים מאמינים שזו הפעם הראשונה שבה נעשה שימוש במכשירים לבישים כדי לעקוב אחר מהלך של מחלה זיהומית לאורך מספר חודשים, והתוצאות מצביעות על כך ש-COVID-19 קשה במיוחד להתאושש ממנו - לפחות עבור אלה שמראים תסמינים.

בהשוואה לנתוני כושר של 641 אנשים חולים שלא חלו ב-COVID-19, 243 המתנדבים שלקו ב-COVID-19 הראו שינויים בדופק, בשינה ובפעילות הגופנית שלהם שנשארו הרבה יותר זמן.

ההבדלים היו ברורים ביותר לבריאות הלב וכלי הדם, וזה הגיוני, כמועדויות אחרונותמצא כי ל-COVID-19 יכולה להיות השפעה מתמשכת על הלב והריאות, אפילו אצל צעירים ואחרי מקרים קלים.

בממוצע, המחקר הנוכחי מצא שדופק גבוה יותר במנוחה נפוץ לאחר COVID-19 ואינו חוזר לקו הבסיס במשך כחודשיים וחצי.

ספירת הצעדים, לעומת זאת, חוזרת בדרך כלל לקדמותה לאחר כחודש; בעוד שכמות השינה חוזרת בדרך כלל בסביבות היום ה-24.

'נתוני חיישנים לבישים משעונים חכמים ועוקבי פעילות מספקים שפע של נתונים על קווי בסיס בודדים, מקצב לב במנוחה ודפוסי שינה ועד לרמות פעילות יומיומיות רגילות', אומר ראדין.

'הנתונים האלה נותנים לנו דרכים חדשות וטובות יותר למדוד איך הגוף משתנה במהלך זיהום וכיצד הוא מתאושש, וזה חשוב במיוחד עבור מחלה חדשה כמו COVID-19 שאנחנו עדיין לומדים עליה כל כך הרבה.'

המסתורין סביב COVID-19 ארוך ומחלות דומות כמו אנצפלומיאליטיס מיאלגי אוֹ תסמונת עייפות כרונית (ME/CFS) הם אינספור, ובמובנים רבים זה נובע מכך שחולים לא נלקחו ברצינות.

לעתים קרובות, קשה לתאר שלא לדבר על לכמת תסמינים מסוימים, כמו עייפות, ערפל מוחי, כאב ראש, אובדן ריח או טעם, כאבי שרירים או קוצר נשימה. ועדיין זה לא הופך את הסימפטומים לפחות אמיתיים.

חיישנים לבישים לא רק משלימים זרם הולך וגדל של דיווחי חולים, הם גם מציעים מסלול מבוסס ראיות למחקר נוסף.

המכשירים הנחמדים האלה יושבים כעת על גופם של יותר מ אחד מכל חמישה אמריקאים , שמתורגם להרבה נתונים אם אנשים יסכימו לשתף אותם עם חוקרים.

המחקר פורסם ב רשת JAMA פתוחה .

אודותינו

פרסום עובדות עצמאיות ומוכחות של דיווחים על בריאות, מרחב, טבע, טכנולוגיה וסביבה.