זה הזמן לשדרג את המסכה שלך, אומרים מומחים. הנה למה

(אנדריי פופוב/Getty Images)

עם ההתפשטות המהירה של Omicron, מדינות רבות חושבות מחדש על עצות מסכות ה-COVID שלהן לקהילה.

מכשירי הנשמה היו חובה במקומות ציבוריים ב אוֹסְטְרֵיָה לשנה. עכשיו ה המרכזים של ארצות הברית לבקרת מחלות ומניעתן מציע לשקול מכונות הנשמה להגנה טובה יותר, למשל, בתחבורה ציבורית או במקומות סגורים צפופים. זה הזמן לחשוב מחדש ולשדרג מסכות עבורך ועבור משפחתך.

מה זה מכונת הנשמה?

מכונות הנשמה, המכונה לעתים קרובות בטעות 'מסכות' בגלל המראה שלהן, הן ציוד מגן אישי העשוי לתקן מסוים ונועד למנוע שאיפה של מזהמים מסוכנים הנישאים באוויר.



בארה'ב, תקני מכונת הנשמה מנוהלים על ידי המכון הלאומי לבטיחות ובריאות בעבודה (NIOSH), ומכסים שלושה דברים: יעילות מסנן, התנגדות לנשימה והתאמה.

מסנן העומד בתקן N95 (שווה ערך ל-FFP2 של אירופה) חייב ללכוד לפחות 95 אחוז מהחלקיקים בטווח הגדלים החודר ביותר בקצב זרימה גבוה. באוסטרליה, מכונת הנשמה חייבת להיפגש תקני TGA .

מכונת הנשמה המורכבת כולו מחומר סינון - במקום שיש לה שכבות, נניח לאיטום - נקראת מכונת הנשמה מסננת (FFR). ניתן ללבוש FFR מספר פעמים אך יש בסופו של דבר לזרוק אותו.

מחקרים מראים ש-FFRs מאבדים את יכולתם להתאים היטב לאחר מכן 20 לובש - עקב מתיחה של רצועות או כשל בתפס האף או רכיבי הקצה.

חומר המסנן הוא בדרך כלל אלקטרט פוליפרופילן לא ארוג, מה שאומר שהסיבים נושאים מטען חשמלי כדי לשפר את איסוף החלקיקים תוך הבטחת התנגדות נשימה נמוכה.

מכונות הנשמה N95 לוכדות 95 אחוז מהחלקיקים בגודל מסוים. (Songsak rohprasit/Getty Images)

למה אמרו לנו ללבוש מסכות בד בהתחלה?

זה הונח בתחילה SARS-CoV-2 התפשטות באמצעות טיפות (בשיעול והתעטשות) שגרמו לזיהום כאשר הן נחתו על הפה, האף או העיניים. עבור חלקיקים כאלה, בד או מסכה כירורגית היא צורה יעילה של בקרת מקור כדי להגן מפני אחרים נגיף הנפלט על ידי הלובש.

עכשיו מובן שהנגיף הוא מוֹטָס . חלקיקים עמוסי וירוסים מצטברים באוויר עם הזמן בתוך הבית בגלל נשימה ודיבור.

האם מכונת הנשמה תגן עליי גם אם אחרים יהיו חשופים?

זה תלוי בסוג החשיפה וכמה זמן אתה חשוף. חשוב לקחת בחשבון את הסיכון שלך בהתאם איפה אתה, מה אתה עושה, עם מי וכמה זמן אתה שם .

ה המצב הבטוח ביותר , במיוחד למגע ממושך במקומות צפופים, הוא כאשר כולם לובשים מכונות הנשמה N95 מתאימות היטב.

קשה להראות ראיות התומכות בשימוש במכשירי הנשמה בקהילה - אבל היעדר ניסויים מבוקרים אקראיים (RCT) לא אומר שהם לא יעילים. לימוד מסכות או מכונות הנשמה ברמת אוכלוסייה הוא מורכב וכולל משתנים רבים.

יש ראיות חזקות מ-RCT בעובדי בריאות ומחקרי מעבדה המראים שמכונות הנשמה יעילות לבקרת מקור והגנה אישית.

אני מאוד אוהב את מסכת הבד שלי. האם זה בסדר להמשיך ללבוש את זה?

כנראה שלא. מסכות בד אינן עשויות בסטנדרט מסוים, כך שתכונותיהן ואיכותן משתנות במידה ניכרת.

באופן כללי, הם מסננים גרועים של חלקיקים קטנים באוויר.

טבלת יעילות מסכות. (ליסה מ. ברוסאו)

מסכות כירורגיות זולות יותר - האם אני יכול פשוט לעבור לאלו?

לא באמת. בעוד שחלק ממסכות כירורגיות עשויות להיות בעלות יכולת סינון טובה יותר ממסכות בד, הן תוכננו בעיקר כדי למנוע פליטת טיפות גדולות. כמה מסכות כירורגיות ברמה רפואית עשויות להציע הגנה מפני התזות או תרסיסים של נוזלי גוף.

עם זאת, אף מסכה כירורגית לא תמנע פליטה או שאיפה של חלקיקים זיהומיים קטנים.

חסרון מרכזי של מסכות כירורגיות ומסיכות בד הוא ההתאמה הרופפת שלהן בהשוואה למכונות הנשמה.

בעוד שחלק ממכונות הנשמה ישנות יותר בסגנון כוס קשה עשויות להיות לא נוחות, סגנונות חדשים יותר נסבל טוב יותר . ייתכן שהסיבה לכך היא שטח הפנים הגדול יותר שלהם, מה שעלול לתרום להורדת התנגדות הנשימה.

האם עלי להתאים את מכונת הנשמה באופן מקצועי?

לא. כאשר משתמשים במכונות הנשמה כדי להגן על עובדים מפני סכנות הנישאות באוויר כגון אבק או זיהום, המעסיקים מחויבים על פי חוק לבצע בדיקות התאמה (ראה למשל ארה'ב מנהל הבריאות ובטיחות תעסוקתית תקן בדיקת התאמה). אבל אפילו מכשירי הנשמה שנבדקו לא מתאימים יספקו הגנה מעולה מעל בד או מסכות כירורגיות.

מכונת הנשמה צריכה לנוח על הפנים שלך ללא רווחים, במיוחד סביב האף והסנטר. כדי ליצור אטימה הדוקה, צור את תפס האף והנח את שתי הרצועות סביב הראש שלך, התאם אותן במידת הצורך.

אם כיסוי הפנים קורס בכמות קטנה בעת השאיפה, מכונת ההנשמה כנראה מתאימה היטב. התרגל לעשות א 'בדיקת חותם עצמי' לפני כל לבישה.

האם אין לשמור מכשירי הנשמה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות?

לא. מוקדם ב מגפה , הציבור נרתע מלקנות מכונות הנשמה בגלל מחסור עולמי בציוד מגן אישי וההנחה שעובדי שירותי הבריאות היו בסיכון גבוה יותר להידבק ב-COVID ממה שנקרא 'פרוצדורות לייצור אירוסול' כמו אינטובציה.

עכשיו אנחנו יודעים פעילויות יומיומיות כמו דיבור ושירה הם יותר עשוי ליצור אירוסולים זיהומיים מאשר הליכים רפואיים.

כמו בחיסונים, יש בעיות שוויון גלובליות ואנחנו צריכים לעשות זאת להרחיב את יכולת הייצור להבטיח אספקה ​​מספקת לכולם.

מה לגבי העלות וההשפעה הסביבתית?

בהשוואה למסכות בד, מכונות הנשמה (שאינן ניתנות לכביסה) עולות יותר ויש להן השפעה סביבתית גדולה יותר. אבל ניתן להשתמש במכונות הנשמה חד פעמיות תקופות ממושכות אם הם לא רטובים או פגומים, ויש אפשרויות לשימוש חוזר כגון מכשירי הנשמה אלסטומטריים .

יש לזרוק מכונת הנשמה כשהיא מתלכלכת או שהרצועות, מהדק האף או רכיבים אחרים מאבדים את שלמותם.

עלויות ודאגות סביבתיות צריכות להישקל מול העלויות והפסולת שנוצרת על ידי אשפוז יחיד בבית חולים COVID. באוסטרליה, העלות היומית הממוצעת של שהייה ביחידה לטיפול נמרץ הייתה מוערך ב-AU,375 .

מה אם אני לא יכול להרשות לעצמי או לשים את ידי על מכונת הנשמה N95?

ה-KF94 וה-KN95 הקוריאניות הן חלופות זולות יותר המספקות הגנה טובה יותר ממסכת כירורגית או בד. היזהרו מזיופים , כגון אלה ללא חותמת GN כדי להראות שהם עומדים בתקני ייצור.

אם אתה לא יכול להשיג מכונת הנשמה, אתה יכול לשפר את ההגנה של מסכת כירורגית או בד .

האפשרויות כוללות ' מיסוך כפול על ידי חבישת מסכת בד צמודה מעל מסכה כירורגית. אתה יכול גם 'לקשר ולתחוב' מסכה כירורגית על ידי קשירת הצדדים ותחבת השאריות פנימה. לבסוף, מסכת בד מעוצבת היטב (עם שלוש שכבות) יכולה לתפקד כמו מסכה כירורגית באיכות טובה.

זה עדיין נכון שמשהו עדיף מכלום. אבל אל תסמוך על סוגים אלה של מסכות שיספקו את אותה רמת הגנה במשך אותו פרק זמן כמו מכונת הנשמה N95.

יש לספק ולדרוש מכונות הנשמה

ה ארגון הבריאות העולמי הדגיש את החשיבות של גישת 'חיסונים פלוס'.

יש טענה חזקה, כאשר השכיחות של נגיף הקורונה גבוהה, שממשלות יחייבו ומממנות אספקת מכונות הנשמה לציבור, כמו חלקים מסוימים של ארה'ב עושים כעת.

ליילה אסאדי , מועמד לדוקטורט ורופא למחלות זיהומיות, אוניברסיטת אלברטה ; ג ריינה מקינטייר , פרופסור לביו-אבטחה גלובלית, עמית מחקר ראשי של NHMRC, ראש תוכנית ביו-אבטחה, מכון קירבי, UNSW ; ליסה מ. ברוסאו , יועץ מחקר, המרכז לחקר ומדיניות מחלות זיהומיות, אוניברסיטת מינסוטה , ו טריש גרינהלג , פרופסור למדעי הבריאות בטיפול ראשוני, אוניברסיטת אוקספורד .

מאמר זה פורסם מחדש מ השיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי .

אודותינו

פרסום עובדות עצמאיות ומוכחות של דיווחים על בריאות, מרחב, טבע, טכנולוגיה וסביבה.